HERO-Interview 🏆

mit Ben & Doris Kainz
HIGH VIBE® Praktiker i.A.

HIGH VIBE® als Familie leben – mit Doris & Ben 🌱

Was passiert, wenn du nicht versuchst, dein Leben von heute auf morgen komplett umzukrempeln – sondern einfach anfängst, ausprobierst und Schritt für Schritt immer mehr integrierst?

Genau das zeigen Doris und ihr Sohn Ben.

Ihre gemeinsame HIGH VIBE® Reise begann mit Sprossen – und entwickelte sich immer weiter: gekeimte Lebensmittel, Wildkräuter, Fermentation, Bewegung, Meditation, Natur, bewusste Routinen und vor allem die Freude daran, Neues wirklich auszuprobieren und zu leben.

Heute ist vieles davon ganz selbstverständlich in ihren Familienalltag eingeflossen.

Und das vielleicht Schönste daran:

Ben wächst mit einem völlig anderen Blick auf das Leben und seine eigenen Möglichkeiten auf.

✨ TOP TAKEAWAYS

🌱 Wie aus den ersten Sprossen Schritt für Schritt ein neuer Familienalltag entstand

🌱 Warum Doris nicht nur Wissen sammeln wollte, sondern begonnen hat, Dinge wirklich umzusetzen

🌱 Wie Sprossen, aktivierte Lebensmittel, Fermente, Wildkräuter, Grassäfte und selbst gemachte Snacks ihren Alltag bereichern

🌱 Warum Doris heute sagt, dass sie sich lebendiger und energiegeladener fühlt

🌱 Wie Ben immer mehr Freude an Bewegung und Sport entwickelte – vom Tennis bis zum Skifahren

🌱 Wie die Familie ihren eigenen Garten und Bach plötzlich noch einmal ganz neu entdeckt hat – inklusive Meditationsplatz, Barfußgehen, Wildkräutern und kaltem Wasser

🌱 Warum Veränderung für sie nicht mit Verzicht verbunden ist, sondern damit, mehr dazuzugewinnen

🌱 Wie Doris durch die Ausbildung mutiger geworden ist und heute Dinge ausprobiert, die sie sich früher nicht zugetraut hätte

🌱 Warum „Einfach machen“ zu einem ihrer wichtigsten Prinzipien geworden ist

🌱 Wie Community und gemeinsames Umsetzen dabei helfen können, dranzubleiben und immer wieder neue Inspiration zu bekommen

🌱 Und warum Doris sich schließlich auch für GOLD entschieden hat: nicht nur, um noch mehr zu wissen, sondern um herauszufinden, was noch alles in ihr steckt und wie sie ihre Berufung leben möchte

💛 HIGH VIBE® KIDS: WAS, WENN KINDER MIT EINEM ANDEREN „NORMAL“ AUFWACHSEN?

Besonders berührend ist Bens Perspektive.

Für ihn sind viele Dinge inzwischen ganz selbstverständlich: Sprossen essen, selbst gemachte Müsliriegel mit in die Schule nehmen, barfuß durch die Natur laufen, meditieren, Sport machen, kochen, Instrumente spielen und immer wieder etwas Neues ausprobieren.

Und wenn er gefragt wird, was er später einmal machen möchte, hat er es überhaupt nicht eilig:

Er schaut erst einmal, was jetzt da ist – und entdeckt dann, was als Nächstes dazukommen darf.

Vielleicht ist genau das eines der größten Geschenke, die wir Kindern mitgeben können:

Nicht: „Das kannst du nicht.“

Sondern:

„Warum nicht? Probier es aus.“ ✨

🌱 DER SPRUNG INS TUN

Doris beschreibt sehr offen, dass sie sich früher manches nicht zugetraut hat.

Heute denkt sie weniger lange darüber nach.

Sie probiert es.

Sie macht.

Und wenn etwas noch nicht funktioniert, wird daraus kein Scheitern, sondern Feedback für den nächsten Versuch.

Denn Schritt für Schritt hat sie erlebt:

Oft hält uns viel weniger zurück, als wir denken – außer unser eigener Kopf.

✨ IHR IMPULS FÜR DICH

Du brauchst nicht alles auf einmal zu verändern.

Fang dort an, wo es dich gerade hinzieht.

Zieh ein paar Sprossen.
Pflanz etwas an.
Geh barfuß nach draußen.
Probier ein neues Rezept.
Beweg dich.
Meditiere ein paar Minuten.

Und dann beobachte:

Was tut dir gut? Was macht dir Freude? Wovon möchtest du mehr?

Doris & Ben zeigen wunderschön:

Aus einem kleinen ersten Schritt kann mit der Zeit ein völlig neuer Lebensstil wachsen.

Und vielleicht sogar ein neues Familien-„Normal“. 🌱💛

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